헬씨어터

편의점 도시락 추천

백종원 햄쌈도시락 

CU편의점 신제품 백종원 도시락

참으로 오랜만에 먹는 

편의점 도시락!! 

회사근처에 GS편의점만 있어서 

김혜자는 가끔 먹었는데 

백종원 도시락은 오랜만~~

이번 도시락은 S/F 신상

햄쌈도시락

집밥은 씨유 

가격은 4,000원

백종원햄쌈도시락 

영양성분 

열량 739kcal

탄수화물 77g
당류 8g

단백질 29g

지방 35g

포화지방 11g

트랜스지방 0.2g

콜레스테롤 134mg

나트륨 1021mg

맥도날드 한정판 

리우 1955버거 리뷰

맥도날드 리우버거

드디어 요즘 핫 하다는 

맥도날드 리우1955버거를 

먹었습니다!!!

리우1955버거에 쉑쉑후라이도 함께 

먹어보기로~~

리우 1955버거세트 7200원

(런치세트는 6200원)

세트에 600원 추가하면 

코카콜라 골드에디션을 준다는데

그러나 나는 500원 추가해서 

감자튀김을 쉑쉑후라이로 변경

총7,700원

오늘의 저녁식사 

리우 1955버거 + 쉑쉑후라이

특히 리우1955버거는 

리우올림픽 기념으로 한정판매를 하고 있으며

 8월21일 까지만 판매를 한다고하니

더 기대가 되는구나~

리우1955버거 세트 칼로리 

912~1079kcal

쉑쉑 후라이M 

378kcal

한끼식사로 1300kcal 흡입ㅠㅠ

감자튀김을에 칠리 치즈 시즈닝을

뿌려 쉑쉑 흔들었다. 

쉑쉑 후라이가 된듯하다. 

맛은 

롯데리아 양념감자 승

쉑쉑후라이는 

튀김과 칠리치즈시즈닝이 

조화롭지 못함

세계과자 리뷰

bergen obsession 

베르겐옵세션쿠키 딸기맛

주말에는 1일1마트

오늘은 롯데마트 탐방중ㅋㅋㅋ

발견한 빅파이와 비슷한 맛을 듯한

세계과자 발견

세일해서 1000원

와우~

싸니깐 한먹 먹어보자~~

근데 이름 너무 어렵다 ㅠㅠ

베르겐 옵세션 쿠키

쿠키는 총8개 들어있음

총 612kcal

영양성분

쿠키한개 - 77kcal

옵세션 스트로베리

딸기쥬스가 4%,

딸기 퓨레 2.25%

Green tea spread

롯데 아몬드 크런치 녹차 스프레드

오설록 스프레드 라이벌

롯데마트의 아몬드 크런치 녹차 스프레드

오설록의 스프레드 보다

착한 가격으로

인기가 좋다는~

초록초록 건강한 색

가격은 3280원

아몬드 10%, 녹차가루 3.6%가

들어있다고 한다.

롯데 아몬드 크런치 녹차 스프레드의

영양성분

총 25회분량 (200g) 

1회제공량 1티스분(8g) - 45kcal

탄수화물 5g

지방 2.4g

단백질 1g

당류 3

나트륨 10mg

천안옛날호두과자

천안 명물 호두과자의 변신

튀김 소보로 호두과자 

오늘은 직장동료가 가지고온

천안호두과자 

그냥 호두과자말고 

튀김소보로 호두과자 리뷰

기존에 호두과자와는 다른 상자

이런 상자는 어묵고로케 상자와 비슷

내용물 모양도 비슷

튀김소보로 호두과자 가격 5000원(8알)

영양성분

1회제공량 2알(100g)

열량 379kcal 

탄수화물 53g

당류 20g

단백질 6g

지방 16g

콜레스테롤 51mg

나트륨 92mg

떡꼬치맛 과자 

쌀아있네! 떡꼬지 

크라운제과 신제품

어느 편의점을 가봤지만

한적한 곳의 GS25에서 

처음 본 떡꼬지 과자 

크라운에서 드뎌 신제품을 만들었구나~

100% 국산쌀이라는 믿음으로 구매

떡꼬지 가격 1,500원 

떡꼬지 영양성분

1회제공량 1봉(40g)

195kcal

탄수화물 28g

단백질 1g

지방 9g

콜레스테롤 5mg

나트륨 200mg

세계맥주 탐방 

PRAGA 맥주 

프라가 프리미엄 필스 

홈플러스 쇼핑 중 발견한 

체코 프라가맥주 발견 

캔 디자인이 일단 맘에 든다.

맥주를 고를때 디자인도 본다는ㅋㅋ

프라가는 스페인어로 프라하라고 한다. 

프라가 프리미엄 필스 

원산지 체코 

알콜 도수 4.7%

용량 500ml

거픔이 엄청 풍부하다. 

롯데마트 티라미스

티라미스 미니케익

롯데마트 간식

롯데마트에 이마트 라이벌 티라미스가 있다고한다.

그래서 롯데마트에 갔다. 

동네에 없어서 차를 끌고 20분걸려서 갔다.

인기가 많다고 한다. 

없을 수 도 있다고 한다.

근데 많았다.

티라미스 미니케이크를 사왔다

사진도 흔들렸구나.. 

자세히 보니 빵류라고 적혀있구나ㅋ

(미처 보지 못했다...)

롯데마트 티라미스 미니케이크 

영양성분

총 135g(2회 제공량)

1회제공량(70g) - 130kcal

탄수화물 4g

당류 1g

단백질 1g

지방 2.1g

콜레스테롤 12mg

나트륨 8mg

VITA COCO

비타코코 

다이어트 간식 코코넛 워터 

다이어터라면 꼭 먹는 코코넛워터 

그 중 내입맛에 최고 비타코코 

비타코코입니다. 

벌써 두박스째 사 먹는 중 

한상자에 12개가 들어있고 

대략 17000원에 구매 

(최저가 찾기 그리고 쿠폰사용)

올리브엠 간식 추천

벨지안 보이스 와프칩 

Belgian Boy's Waffle Chips

올리브엠의 건강한 간식 

와플칩 

현재 올리브엠에서 2.78$ 판매중

초코맛도 있다.

벨지안 보이스 와플칩 영양성분 

1회제공량 4개

1회재공량(4개) 열량 93kcal 

지방 4g

단백질 0.2g

탄수화물 13g

나트륨 4mg